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I go vegetarian after looking an animal in the eye and realizing that there's a "who" not a "what" looking back.

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【素食譜-全素】蒜蓉炒彩虹唐萵苣Rainbow Chard  

2011-04-26 12:07:32|  分类: Vegetables |  标签: |举报 |字号 订阅

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【素食譜-全素】蒜蓉炒彩虹唐萵苣rainbow chard - KITster - *~ KitKats Blog ~*
 
材料:
  • 彩虹唐萵苣 Rainbow chard
  • 蒜頭
  • 橄欖油

調味料:
  • 檸檬汁

做法:
  1. 彩虹唐萵苣洗淨切段,蒜頭剁碎。
  2. 燒熱鍋,下橄欖油爆香蒜末,下唐萵苣翻炒片刻至收縮,下少許水蓋上鍋蓋煮3分鐘。
  3. 最後少許鹽調味,擠入檸檬汁。
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